L'alimentation et le poids de nos enfants, un casse tête ? - Les Vendredis intellos n°4

Publié le par Maman Poussinou

Depuis que je suis devenue maman, une de mes préoccupations premières est l'alimentation de mon Poussin, et donc son poids puisque les deux sont quand même liés.

 

Ca a commencé le jour de sa naissance, quand, à peine sorti de mon ventre, je l'ai mis au sein et que j'ai constaté qu'il avait du mal à téter. Je voyais bien qu'il avait faim mais il n'y arrivait pas ! Mes tétons étaient peut être trop petits (c'est ce que j'ai pensé) et puis ma montée de lait n'avait pas encore eu lieu... Je me suis dit la même chose le lendemain, puis le sur-lendemain, mais mon bébé avait toujours faim et j'étais incapable de le nourrir comme il se doit (il faut dire aussi que je n'ai eu aucun conseil ni soutien à la maternité, personne pour m'aider et j'ai galéré !)

J'ai beaucoup souffert psychologiquement de cette situation !

J'ai réclamé à plusieurs reprises des biberons de complément, sans pour autant vouloir abandonner l'allaitement, mais je ne supportais plus de voir mon bébé "affamé" (il tétait un peu quand même mais ce n'était pas du tout suffisant...) Il a donc perdu beaucoup de poids les premiers jours, vous me direz que c'est normal, un bébé perd environ 30% de son poids à la naissance mais là, il avait perdu plus ! J'ai donc eu ce biberon de complément, il ne "devait" en boire que 30ml mais il l'a engloutit en entier, je le savais, il avait bien faim, malgré tout ce que les infirmières, sages-femmes et aides soignantes me disaient !

Une fois à la maison, j'ai continué l'allaitement mixte pendant 4 mois et demi, mon lait n'arrivant toujours pas beaucoup malgré les stimulations, les granulés, et autres conseils de la PMI (c'est sûrement dû à un problème soit héréditaire (ma maman n'a jamais eu de montée de lait) soit hormonal, je ne le saurai que si j'arrive à concevoir un 2ème enfant... Bref, je m'égare !

 

Alors au début, mon Poussin était en dessous des courbes de poids, puis il est arrivé au milieu, puis dès que nous sommes passés exclusivement au lait en poudre, il a commencé à être dans la partie supérieure de la courbe de poids.

A chaque visite chez le pédiatre, encore maintenant, ma 1ère question est "est ce que Poussin est dans les normes niveau poids ?". D'ailleurs, "les normes", ce terme me fait bien sourire.... mais ce n'est pas l'objet de cet article.

Il est trop rond ? Surtout pas de régime !

Toutes les mères s'inquiètent du poids de leur tout-petit...

C'est très fréquent. Dès ses premiers mois, elles sont nombreuses à ne pas supporter que leur bébé ait des bourrelets. Or, jusqu'à deux ans, c'est tout à fait normal ! Pourquoi cette obsession ? Parce qu'on les a culpabilisées pendant leur grossesse, parce qu'elles sont préoccupées par leur poids - les Françaises sont les plus minces des Européennes et celles qui se considèrent parmi les plus grosses -, ou simplement parce qu'on parle beaucoup d'obésité dans les médias et qu'elles en ont peur pour leurs enfants.

Quelle est la meilleure attitude à adopter ?

En parler à son pédiatre, qui a à sa disposition un outil, la courbe de corpulence (l'IMC, Indice de Masse Corporelle) inscrite au carnet de santé. Elle déterminera si le tout-petit est réellement un peu rond ou pas. On peut d'ailleurs tracer soi-même cette courbe si le médecin ne le fait pas. En tout cas, une maman ne doit pas mettre au régime son enfant de son propre chef, aucun aliment ne doit être exclu de son assiette.

Si l'enfant est un peu enveloppé, que fait le nutritionniste ?

Il ne met pas non plus l'enfant au régime - sauf parfois à l'hôpital, en cas d'obésité sévère. Il accompagne les parents dans la rééducation alimentaire du tout-petit, et de la famille. De l'activité physique régulièrement, de nouvelles règles (on n'autorise pas l'ouverture du frigo à tout heure du jour, par exemple) et les mêmes pour tous... L'erreur principale des mamans ? Les quantités trop importantes qu'elles servent. Un enfant de 4 ans ne doit pas manger la même quantité que son frère de 8 ans !

 

Point de vue du DR Dominique-Adèle Cassuto, nutritionniste spécialisée dans le comportement alimentaire des enfants et adolescents, coauteure de "Ma fille se trouve trop ronde" chez Albin Michel, dans un article du magazine Famili n°212 p110

 

Cette préoccupation majeure pour moi (sans qu'elle soit pour autant obsessionnelle, je ne passe pas mon temps à le peser ni à vérifier la moindre quantité de ce qu'il va manger) vient sans nulle doute du fait que je suis moi-même "assez loin" des "normes" et que je ne souhaite absolument pas que mon Poussin vive ça !

C'est difficile de devoir subir des problèmes de poids ! Il suffit que je repense aux cours d'écoles, primaire, collège et lycée pour me rappeler les moqueries dont j'étais la cible, à cause de mon poids. Et puis c'est dangereux pour la santé, ça fatigue l'organisme, ça engendre des problèmes, ...

 

Si Poussin avait des problèmes de poids, ce qui n'est heureusement pas le cas, son IMC est bonne pour le moment, je ne sais pas exactement comment je réagirais. Je ne le mettrais certainement pas au régime, il est bien trop petit pour ça ! Je pense que je tenterai dans un premier temps, avec l'aide du pédiatre ou d'un nutritionniste, de rééquilibrer son alimentation....

 

Et vous, le poids de vos enfants, ça vous inquiète ou pas plus que ça ?

 

 BB LIT~2

Voici ma participation aux Vendredis Intellos, le rendez vous hebdomadaire de la super Madame Déjantée.

 

 

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French Girl In London 11/09/2011 23:33



Oups... "sans voix"... pas "sans voie" 



French Girl In London 11/09/2011 23:30



Ca ne m’inquiète pas énormément mais je pense que comme toi je vérifierai que mon bout de chou est dans la norme. En Angleterre, où il y a beaucoup plus d’obésité infantile, les parents d’enfants qui sont considérés être au dessus de l’indice masse corporel normal reçoivent un courrier de la NHS (sécu anglaise) . La
presse s’en ai saisi et franchement des fois je crois que c’était abusif. J’ai vu dans le Daily Mail il y a quelques jours des parents obèses se sont
fait retirer la garde le leurs enfants après 3 avertissements et ne pas avoir appliqué les recettes de régime pour leurs enfants obèses. Franchement, j’en suis restée sans voie…



Sissi 11/09/2011 22:47



Je te comprends parfaitement. La laloutte tétait souvent mais peu longtemps, tout le monde me disait que mon lait était pas nourissant, ce qui n'était pas le cas, elle prenait 1kg par mois, c'est
juste qu'avec un allaitement à la demande et non à des heures définies, ma laloutte mageait plus souvent mais moins. Quand je l'ai sevrée à 7 mois et demi, elle n'a pris que 100 gr par mois, et
ce jusqu'à ses 10 mois, le pédiatre m'a rassurée mais j'étais un peu inquiète et puis pour la visite des 10 mois, 500 gr, youpi !! j'étais enfin rassurée


Cette semaine, c'est la visite des 11 mois et j'espère qu'elle a pris encore du poids, on verra bien mais comme dit le pédiatre, son IMC est bon et tant qu'elle grossit même de 100 gr c'est très
bien



labonoccaz 09/09/2011 22:38



recoucou


j'aime beuacoup ton article.


J'ai eu le même souci que toi pour thomas mon deuxième fils, prenant le congé parental j'ai décidé d'allaiter et je n'ai eu aucun soutien de la part des puéricultrices de l'hopital, j'en ai
pleuré pendant deux jours en voyant que je m'en sortait pas et que thomas avait toujours faim.


Et j'ai pu l'allaiter jusqu'à 4 mois après pas assez de lait pourtant j'avais tout d'une vache normande, lol, j'avais pris 23 kg pendant la grossesse et ma poitrine était plutôt d'ordre généreuse
lol


aujourd'hui thomas est parfait si on prend en considération la "norme" et pourtant c'est un estomac sur patte lol


Mon premier lui me pose souci mais dans le sens où il est trop maigre, il mange peu et n'aime pas franchement grand chose, j'aimerais qu'il grossisse un peu car il m'inquiète


voilà, mon déplumage du soir (lol) 


bisous ma belle



@lly02@hotmail.fr 09/09/2011 20:34



Tu pointes du doigt un des problèmes qui me touche personnellement car quand on est comme moi assez ronde avec un mari tou aussi rond et un petit garçon de 4 mois et demi qui pèse 8,5kg pour 68
cm; soit les mensurations d'un bébé de 8 mois... J'ai de quoi me poser des questions... A mon avis, comme on nous le répète, les bébés savent qe quoi ils ont besoin, c'est quand il commencent à
grandir comme le tien qu'il faut rester vigilent... Pas facile de faire le tri avec tout ce qu'on nous dit... Mais une chose est sûre il n'y a pas de courbe de normalité, nos enfants sont tous
différents, il n'y a pas de règles !